Pilates
von TSG Seckenheim
Ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem vor allem die tief liegende Rumpfmuskulatur sowie die meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Gleichzeitig werden verschiedene Entspannungstechniken mit systematischen Übungen und Atemtechniken angewendet. Bitte Gymnastikmatte oder Handtuch und Rutschsocken bzw. saubere Turnschuhe mitbringen!
| Sportart(en): | Gesundheitssport |
|---|---|
| Anbieter: | TSG Seckenheim |
| Zielgruppe: | Ältere Menschen, Erwachsene |
| Übungsleiter(in): | Silvie Bertolucci |
| Termine: | Mi, 10:00-11:00 Do, 20:00-21:30 Fr, 10:00-11:00 wöchentlich |
Nächste Termine
- Mittwoch, 29.06.2022, 10:00-11:00
- Donnerstag, 30.06.2022, 20:00-21:30
- Freitag, 01.07.2022, 10:00-11:00
- Mittwoch, 06.07.2022, 10:00-11:00
- Donnerstag, 07.07.2022, 20:00-21:30
Sportstätte
Gymnastikraum I - Turn- und Sportgemeinschaft Seckenheim
Stadtbezirk: Seckenheim
Offenburgerstr.. 33
68239 Mannheim